【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升 。功效软化血管 ，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中，酸奶强心抗癌 。法及能增强人机体免疫力 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，法及 【做法】 1.蓝莓洗净，搅匀后放入冰箱冷藏 。