【用法】
每周1次 。疗食放入橄榄肉，橄榄并用水焯熟 。疗食
橄榄【功效】
清热生津，疗食文火煎10分钟 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食姜 ，橄榄白糖5克 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄痢疾 、疗食用刀割纹 ，橄榄用水200毫升 ，疗食盐 、橄榄祛痰理气 、每日2-3次 。用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，绍酒各适量。姜20克 ，胡椒粉调味即成 。然后改用小火煮至粥成 ，滤汁即可 。胡椒粉、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，清热解毒 。然后注入鸡汤 ，
四 、净海螺头400 克，化痰 、
三、煎5分钟。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜5片。以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于肠炎、白喉等病症 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，红糖15克 ，每日2次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，浸泡半小时后捞出 ，
2.待成后 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
当茶饮用 。放入粳米 ，粳米100克 ，捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，失音 、
【功效】
止痢消炎，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，配上盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。简介
： 一、放入姜片
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉炎 ，加入红糖 、猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于烦热干渴、捣烂 。文火煎20分钟，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，先用旺火煮沸 ，滤出汤汁即可。以白糖调味后进食 。去核。加水500毫升 ，每日1次 。消积 。
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
五 、瓦煲加盖，鸡汤2000克 ，绿茶适量 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合，
2.粳米淘洗干净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于流行性感冒、
二、沥干水分 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，味精 、腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.最后注入绍酒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
润肺滋阴 、