清洗干净，节后撕成小朵；

　　3 、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂糖  、必备添加盐、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳以上原料混合 ，节后香菜切段备用；

　　5 、清肠香菜 。燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳洋葱切片、节后

　　做法 ：

　　1 、清肠生抽 、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。捞出过凉开水，