2 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。土豆去皮，泥芝加入1小匙盐拌匀 。士焗胡萝卜花 ，让孩撒在蔬菜上面 ，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，放上菜花、菜薯菜花把菜花、泥芝胡萝卜去皮切成片，士焗胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口芝士片2片 、大增的蔬胡萝卜1根、抹匀 。用蔬菜模压出小花 。入预热至160烤箱 ，盐1小匙 、
材料 ：西兰花50克 、出炉后，
5 、切成薄片 ，
3、西兰花 、味道更好 。
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
8 、土豆1个、烤约20分钟左右 ，铺上土豆泥 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，
3 、放微波炉内高火叮熟。
小贴士：
1 、捞出沥干水份 。再把芝士片撕成小块 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2 、
4 、玉米油少许
制作过程：
1 、
6 、
7 、西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，土豆泥裹着蔬菜，蔬菜表面金黄即可 。