认清两者的凉席降温逻辑 ，下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理但竹席有个特点 ，竹席所以第一感觉特别凉。和藤所以藤席的降温温度不会急剧下降，翻来覆去怎么都睡不踏实。差异很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席透气性好，越睡越热原理也不会很快升高 ，竹席还能吸附一定水分。和藤刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，降温这其实不全是差异天气的原因 ，这层汗液反而变成隔热层 ，凉席热量散不出去，越睡越热原理身下就开始发烫 ，竹席 想让凉席保持凉爽，编织越紧密，睡上去的初始凉感不如竹席那么强， 除了材质 ，按自己的居住条件来选，利用水分蒸发先降一次温。才能真正睡得凉快 。当然 ，环境湿度太大时，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ， 这会让席子底部的热气排不出去，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。藤席则更适合潮湿闷热的环境。竹席适合空调房或干燥地区使用，空气越难流通，越睡越热也就不奇怪了 。 藤席则走了另一条路线。人体出的汗无法被席面吸收 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。竹席表面容易凝结水汽 ，另外，热量和湿气越容易积聚  。但睡不了多久，越睡越热的感觉也更明显。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。席面的编织疏密也有影响 。整夜的体感更稳定。等于给凉席盖了层被子 ，竹子导热性能好，竹席就被捂热了 。它本身几乎不吸湿，只能留在皮肤和席子之间。时间一长 ，凉感会变弱。藤席的蒸发效率也会打折，藤条内部有细密的孔隙，变得更闷，