葱切段 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品食用油、羊肉姜切片 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季胡萝卜、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭葱姜、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加水，羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、精盐大火煮开

　　6、胡椒粉翻炒

　　5 、孜然粉、锅内加少许油放入八角 、按照正常焖米饭的过程进行即可